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LittleMeリトルミー日記
アロマセラピー・リフレクソロジーサロン
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プロフィール

リトルミー

Author:リトルミー
2010年5月から5年間
盛岡市材木町にて、サロンを営んでおりました。
2年半の産休を経て
2017年8月1日
盛岡市清水町にて、再びサロンオープンの運びとなりました。

住所:岩手県盛岡市清水町14-2ラ・メゾン・モリオカ101号室
電話:080-1691-1777

日々の『思・感・触・見・香・・・』色々と。

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ツクル、ヨコロビ。2月10日ワークショップの補足デス
DSC_1881.jpg


明後日、2月10日(土) 開催

ご予約不要

『風邪予防のアロマクラフト*ワークショップ』

(詳しくはこちら→

IMG_20180206_0001 - コピー



当日のメニューは

このような感じです。


★シアバターで作るアロマバーム(万能軟膏)(25ml)  1,500円

★マスク&ルームスプレー(50ml) 1,000円

★アロマ抗菌ハンドジェル(50ml) 1,000円

★アロマバスソルト(2回分) 500円


そして

★ハンドトリートメント20分 1,500円




*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*



【シアバターで作るアロマバーム(軟膏)】


シアバターを、材料のおそよ8割

たっぷり使います。

DSC_1848.jpg

湯気で曇る~

DSC_1849.jpg

DSC_1850.jpg

DSC_1870.jpg


喉や胸元に

ヴイックス ヴェポラッブみたいに塗ったり


カチカチのかかと、お膝

手の指先のケアに。


硬くなったお肌

ひび割れたところに

スリスリ擦り込む。



固形ですが

手に取ると、シアバターがスーッと溶けます。


そんな使い心地が

冬に似合う

アロマバームです。



ミツロウを入れれば

クリームよりも、少し固めの仕上がり。

DSC_1870.jpg


こっちは、ミツロウ無しバージョン。

DSC_1878.jpg


両方、見本をご用意しておきますね。




*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*



【マスク&ルームスプレー】

DSC_1853.jpg

コバルトブルーのボトルが

綺麗です。

DSC_1857.jpg

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わたしの、冬のオススメな使い方は

『車の中』

で、使用する方法です。


車の中に必ず置いてあるもの・・・

ティシュペーパー

シュシュッとします。


車内にパーッと振りまいても

いいのでしょうが

ミストが点々になって

車内に残るのが、あんまり・・・。

(神経質か!)



ティッシュに付いた香りを嗅いで

信号待ちの間に

深呼吸



そのティッシュは

マスクの上にポンと置いておくと

マスクにも、ほんのり香りが移って

良いです。



あと、膝掛けにシュシュッとするのも

良いです。

香りは、下から上に立ち昇ってくるので

いいかんじです。



香りは

レモンとか

ローズマリーとか

ペパーミントとか・・・


抗菌作用もありつつ

頭がスッキリする香りがオススメです。




朝の渋滞・・・

焦り、緊張。

程よく暖房が効いて来て

ふいに襲ってくる眠気。



そんな時

身動き取れない、渋滞の車内でも

カンタンに

楽しめるアロマは

とても良い気分転換になります。



バッタバタな冬の朝でも

ちょっとした工夫で。

いい香りで。



朝、気分良くスタート出来た日は

その日、1日

良い日になれそうです。




*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*




【アロマ抗菌ハンドジェル】

ジェルも、手作りできちゃいます。

DSC_1871.jpg

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トロっとさせたり

もう少し、固いテクスチャーにしたり

サジ加減で

自由に変えられますよ♪


こちらも、お見本、ご用意しておきますね。


手が洗えない時にも

ポーチに忍ばせておくと安心の

抗菌アロマハンドジェルです。



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*



【ハンドトリートメント】

せっかくなので

仕切りの向こうで

ベットに横たわって、受けていただきたいです。

DSC_1865.jpg

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フッカフカの、頭の枕。

そして

足枕も、使って。


最後は、ホットタオルで仕上げます。



お昼寝・・・じゃ、ないけれど

30分、横たわっただけで

少しでも、疲れが取れる時って

ないですか?



ほんの、少しでも

ちょっとでも、ラクに

元気になっていただけたら、嬉しいなぁ。



イベント先では出来ない

また、ひと味違ったハンドトリートメント。


良かったら、お昼寝してってくださいね(笑)



*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*



『ツクル、ヨロコビ』


手作りアロマクラフト・・・

ぶっちゃけですね、

ドラッグストアで売ってる

何億も開発費用掛けて出来上がった

市販のクリームだったり

そっちの方が

使い心地、良い。って

感じる場合だって、あります。



手作りだと

余計なモノを入れず

植物の脂、油を使って作るから

ベタってしたりも、します。



でも

変えられない喜び

っていうのが

手作りにはある気がするんですよね。



忙しい毎日


朝、慌ててるキモチを

シュシュッとクールダウン。

さぁ、まずは

深呼吸をしてみようか・・。




夜、ようやくホッと一息。

布団の上。


作ったクリームで

ガサガサになったカラダを

ヨシヨシする。



自分が

自分のカラダのこと、考えて

選んで

混ぜて

作った香り。



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(今日、仕事失敗しちゃったな)

とか

(朝、急いでて、怒鳴ったまま、家、出て来ちゃったな)

とか


変な反省ゾーンに陥ってしまいそうな時に

手作りの香りを使うことで


『でも・・・それでも、がんばってるよ!!』


って、自分をほめてあげる時間に

変えられる。

と言うか・・・。




些細なことだけれど

そんな日々の

小さな積み重ねが


わたしたちを

強く、美しく

してくれる、って思うのです。




DSC_1877.jpg


作る喜び。



気持ち良く

簡単に

毎日続けれらる方法で

こころとからだのケアを。


DSC_1881.jpg


どのクラフトも、30分位で作れます。


香りと

道具と

ご用意して

お会い出来るのを楽しみに

お待ちいたしております♪


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