LittleMeリトルミー日記
アロマセラピー・リフレクソロジーサロン
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プロフィール

リルミー

Author:リルミー
2010年5月から5年間
盛岡市材木町にて、サロンを営んでおりました。
2年半の産休を経て
2017年8月1日
盛岡市清水町にて、再びサロンオープンの運びとなりました。

住所:岩手県盛岡市清水町14-2ラ・メゾン・モリオカ101号室
電話:080-1691-1777

日々の『思・感・触・見・香・・・』色々と。

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あらためて、アロマのチカラ
2月10日(土)ワークショップ

おかげさまで、無事に終えることが出来ました。

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急な開催にも関わらず

足を運んでくださった皆さま

どうもありがとうございました!



そして

ブログで宣伝してくれた

占星術のユウさん、ありがとうです!





ホント、こんな急な開催、

(5名様、来てくれたら、充分、御の字だよ・・)

告知後、そう思いながら

でも

限りある時間の中で

できるだけのおもてなしの心で

準備したい!!(情熱だけはメラメラ)


そう思いながら、当日を迎えました。


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ユーカリやラベンダー

精油1つ取っても

セラピスト2人だと

違うメーカーを揃えられるので

それも楽しかったです。


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寒い中を

10名のお客さまが

来てくださいました。



6時間の間に

お客さまが途切れること無く

かと言って

バタバタでもない。


お1人、お1人様に

ゆっくり香りを選んで

作って頂き

ハーブティーを飲みながら

お話も・・・。

そんなペースで、出来ました。


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グレープフルーツを選んだのに

なぜだか

ラベンダーと書いてしまった

めんこいお客さま♡ (笑)

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*-*-*-*-*-*-*-*-*-*



【いい匂いだけじゃない、アロマのチカラ】


『インフルエンザ対策ワークショップ』

と、うたっていたのですが

終わって

振り返ってみると

皆さんが選ばれた香りは

風邪予防に効果的な精油に限らず

やっぱり、シンプルに

『好きな香り』

のブレンドでしたね。(笑)



もちろん

炎症作用や、抗菌作用がある精油を

意識して使うことは

風邪予防に、効果的
なのですが

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それに限らず


この

『好きな香りを嗅ぐ』

っていうのが

アロマセラピーにおける

『免疫力アップ』という点では

素晴らしい効果
をもたらすのです!



・・・ちょっと話が難しい方向になってきましたね。

なので

ゆる~い絵に描いてみました。



『カラダ守り隊★御三家』

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日頃から

この3人衆が

協力して

カラダを守ってくれてます。



精油は

鼻を通って

脳に伝わり

この3人衆まで届く。

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ざっくり言えば


香りは

超一瞬で

脳の中の

感情を司る場所=『心地いいな』って感じる場所

ピピピーって届いて



しかも

その場所っていうのは

『①自律神経=頑張るONと休むOFFのバランスを取ってくれる』

『②免疫系=体に侵入してきた悪い菌と戦ってくれる』

『③内分泌系=ホルモンバランス整えてくれる』

3つに

指示を出す場所と

密接に繋がってる。





(まとめ)

好きな匂いを嗅ぐと

ただ気持ちいいだけじゃなく

ちゃんと

①自律神経

②免疫

③ホルモンバランス

に働きかけて

風邪に立ち向かう元気な身体を作る!!



アロマセラピーは

そんなステキなしくみなのであります!!!



(ハーッ、ここまで一気に

再び、情熱メラメラ、書き上げたっ)






出来れば、日々

好きな香りを

15分以上、嗅ぐと良い。


という研究結果があります。

(アロマ環境協会会報誌より)



お手軽に

ティッシュに垂らすのはもちろん

スプレーでも、アロマデュフューザーでも。



*-*-*-*-*-*-*-*-*-*



【離れてみて分かったこと】


実際に

私自身

アロマの現場を離れ

ゆっくり精油を嗅ぐことの無くなった

産休後の約2年半は

しょっちゅう体調を崩していました。


内科

脳神経外科

胃腸科

皮膚科・・・

病院に行く程つらい症状が

急に増えました。




材木町の5年間は

睡眠時間おおよそ4時間で

働いていましたが

病院に掛かったことは

殆どない生活でした。



いかに

精油が、アロマが

自分の健康をサポートしてくれていたのか

離れてみて分かった。



今となれば

それを知ることが出来たのも

良い経験だと思っています。




復帰して、約半年・・・

日々、精油と触れ合う生活に戻り

体調が良いです。





たかが、香り。

されど、香り。




ワークショップの最中

たくさんの精油を目の前にして

香りを選びながら

『あ~!楽しい~!!』

と、言ってくださった方がいました。


わたしより、年上の方でしたが

その笑顔が

とても可愛らしいと思ってしまって(^-^)




アロマを学び始めた12年前、

自分を助けてくれた精油・・・



その素晴らしさ。

原点に立ち返り、

また、一歩ずつ

伝えていきたいと思いました。



*-*-*-*-*-*-*-*-*-*



皆さんが作ってくださった香り、

数日が経ち

より一層、馴染んでいる頃かと思います。



インフルエンザ、

こんなに流行っていては

もしも、感染してしまったとしても

それは

個人の不注意などではなく

言葉、乱暴かも知れませんが

もう、一種の『運』の様な気もしないでもない・・

掛かった人は、決して、悪くない!

それ程に、猛威を振るっていますね。




外出するのも、ちょっと怖くなる

そんな今年の冬ですが

毎日の生活の中

ご自身で

自分を思いやりながら

作った香りで

気分良く、過ごしていただけたら

嬉しいです




最後にもう一度

駆けつけてくださった皆さま

本当に、どうもありがとうございました。



皆さんが帰られた後

サロンが喜んでいる気がしました。


こころが温まりました。





サロンでは

2月後半のホットドリンクは

冬の体調を助けてくれる

★エキナセア

★マヌカハニーとレモン、ジンジャーの

ハーブコーディアルをご用意して

お待ちいたしておりますね♪

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立春を過ぎ

寒さは底をついたような、つかないような

そんな日々ですが

確実に、日は長くなっていますね。



皆さんも、引き続き

体調お気をつけて

お元気にお過ごしくださいね


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